3月26日すいようび

起きっぱなしで朝食。カップそばとか。

そのまま、とりあえず病院行く時間までやりすごしてみる事にした。ネットちょっとやって、あとPSP動かして。それでも眠いのは仕方が無い。正午前にはダウン。

午後2時半に強引に起きて、とりあえずカレー食って、シャワー浴びて、薬飲んでゴー。午後3時半出発。バスでゆったり行き、病院に午後4時45分到着。ちょい遅刻。

診察は午後6時ごろ。眠りのタイミングがうまくいかんとか、ノドの調子がますます悪くなってるとかそういう話しする。睡眠日誌付けて見せてるんだから、誤魔化せない。とりあえず痰を抑える薬もついでに処方してもらう。

暫く船橋の本屋を巡り、西船まで行き立ち食いそば屋で鴨そばを食い、バスで帰る。午後8時半帰宅。

帰ってからまたカレー。

その後ゆっくりしながら、午前0時に眠剤飲んで寝る。今日はしっかり眠れそうだな。